Пришло время хорошенько подумать о здоровом питании. Ведь хорошее самочувствие определяется нашим рационом. Правильное питание – это основа нашего здоровья. Поэтому нижеследующая информация может показаться Вам любопытной.

Мало кто знает о диетических свойствах шашлыка. Но тайна кроется не в самом мясе для шашлыка, а в способе его приготовления. Мясо, приготовленное на углях, становится диетическим. Мясо приобретает полезные свойства после тепловой обработки. Калории уходят из мяса, а жир, падая на угли, обиженно шкворчит. Такой способ приготовления мяса является предпочтительным. В противном случае при жарке мяса в масле на сковороде оно приобретает лишние калории.

Если вы хотите начать питаться диетически и вас заботит собственное здоровье, пора выкинуть на свалку все сковородки. Настало время здорового меню.

Угли или аэрогриль

Полноценной заменой холестериновых сковородок является аэрогриль, который позволяет делать мясо поджаристым и при этом способствует удалению жира из мяса. Но в аэрогриле нет главного компонента – аромата настоящего дыма. Не надо быть гурманом, чтобы суметь отличить настоящий запах дыма от ароматизатора. Именно приготовление шашлыка на настоящем древесном угле придаёт блюду незаменимый аромат. Поэтому в повседневной жизни можно готовить пищу с помощью аэрогриля, а по праздникам заказывать настоящий ароматный шашлык в своём любимом ресторане.

Диетические виды шашлыка

Свинина и баранина, приготовленные на углях, теряют жир и вместе с ним калории. Но существуют и другие продукты, из которых выходят великолепные диетические шашлыки.

Крольчатина

Крольчатина считается диетическим мясом №1. И действительно, мясо кролика содержит массу всевозможных микроэлементов, витаминов и белков, необходимых для нашего организма. Чтобы поездка на барбекю не стоила вам стройной талии, замените традиционные сорта мяса на диетические.

Курятина

Для экономии средств и защите от лишних калорий можно нанизывать на шампуры мясо кур. Но тут необходимо побороть себя и вместо ножек и крылышек использовать самое диетическое — белое мясо. Для этого наилучшим образом подходит куриная грудка.

Рыба

Не стоит забывать о диетических свойствах рыбы, из которой получается великолепный шашлык. Если мы хотим достичь долголетия, необходимо регулярно использовать в собственном рационе морепродукты и рыбу.

Овощи

Сложно представить себе диетический шашлык без овощей. Баклажаны, кабачки, помидоры, приготовленные на углях, способны значительно разнообразить ваш импровизированный стол.

Заказ диетического шашлыка в Нижнем Новгороде

Теперь шашлык можно кушать не только во время редких вылазок за город и не только в летний период. Ваш любимый ресторан готов доставить диетический шашлык прямо к вам домой или в офис. Самые экзотические сорта мяса и рыбы, овощные шашлыки и другие любимые блюда, приготовленные экологическим способом на углях, доступны круглый год. Необходимо только поднять трубку и набрать наш номер или оставить заказ здесь, и доставка горячего шашлыка на дом через 1 час обеспечит ваш стол коронным блюдом. Теперь каждый нижегородец сможет быть стройным, подтянутым, здоровым и сытым.